Главная
Раздел

ВЫЖИВЕМ?
Или как избавиться от последствий крутого застолья?

Впереди у России целых десять дней Новогодних и Рождественских праздников! Статья на сайте www.gzt.ru  под красноречивым заголовком:
"От новогоднего запоя умрут 300 тысяч россиян". Цитата:
"300 тысяч россиян могут скончаться в январе от причин, связанных с алкоголем. Ежегодно месяц, следующий за новогодними праздниками, становится пиковым по смертности, связанной с алкоголем, а 5, 6 и 7 января — днями максимального количества фиксируемых алкогольных психозов. Большинство погибших обычно составляют мужчины в возрасте от 30 до 54 лет, утверждают психиатры".
Эти данные озвучил на пресс-конференции
профессор московского НИИ психиатрии МЗ РФ Александр Немцов.
Оправдается столь жуткий прогноз эксперта на предстоящие праздники или нет - скажет статистика. Впрочем, в России безоглядно доверять ей нельзя: слишком много "левого" алкоголя в стране нигде, никем и никак не учитывается! Это прекрасно знают эксперты, депутаты всех уровней, работники спиртопроизводящих отраслей и торговли. Мы не собираемся здесь давать советы ответственным работникам на тему "что делать?!", "как бороться с этой напастью?!" и т.п.
Задача настоящей статьи - гораздо скромнее.
"Залетел" человек от слишком обильного праздничного возлияния... Наутро у него болит голова, его тошнит и выворачивает наизнанку, он чувствует себя подавленным и разбитым... Что делать? Как быстрее и, по возможности, безболезненнее, прийти в себя, обрести нормальную физическую форму? Оставим в стороне всякие нравоучения и постараемся помочь практическими советами. Тем более, что искать человеку такого рода информацию самостоятельно - мягко говоря, не очень-то сподручно в известном состоянии... Мы просто опубликуем статью, подготовленную по материалам разных Интернет-сайтов. Итак...

Здесь есть 2 пути - выпить еще или лечиться.
Если выпить еще - это помогает немного, но может закончиться запоем. Алкоголь нормализует давление и вам может стать настолько хорошо, что захочется выпить еще, а тут и до запоя недалеко! Лечение же проходит не так весело, но тем не менее, если есть аппетит, то лучше съесть кашу или кусочек хлеба. А потом чай, витамин С - около 20 драже, а также янтарную кислоту (2-3 таблетки) и глютаминовую кислоту. Если в животе непорядок, то как и всегда - 5-6 табеток активированного угля.


Избавиться от похмелья можно и так: 
- Две чашки кофе с лимоном, первая - без сахара, вторая - с двумя ложками сахара. Выпить это вперемешку с половиной бутылочки светлого пива
( полбутылки на каждые 60-70 кг). Легчает в течении получаса.
- 2-3 чашки крепко заваренного чая (смесь: 2/3 черный + 1/3 зеленый) с большим куском лимона, и/или пару стаканов кефира, и/или бутылочка Coca-cola. Побочный эффект: забег до туалета.
- Чашка горячего кофе или крепкого чая, добавляем туда дольку лимона, заливаем парой ложек коньяка. Употреблять  в горячем виде. Улучшение самочувствия происходит уже в процессе выпивания данной смеси... Побочный эффект: курильщикам лучше: воздержитесь от сигарет на 15-20 мин. После приема, иначе возможен обратный эффект. Возможна сонливость, но быстро проходит.
- 6-8 таблеток активированного угля, 2 таблетки но-шпы, 1 таблетка аспирина. Принимается после возлияний перед сном. Утром похмелья быть не должно.
- После приема алкоголя перед сном выпить пол-литра молока. С утра как новенький.
- Идем в баню или сауну. Горячий и сухой воздух быстро снимет похмелье. После бани - минеральная вода, горячий крепкий чай с сахаром или лимоном.
- Стакан горячего, крепкого, сильно сладкого чая, 1 таблетка баралгина, 1 таблетка фуросемида.
- Липоевая кислота и витамины Б6 (спрашивайте у фармацевта в аптеке). Принимать 4 и 2 таблетки соответственно за 3 часа до приема алкоголя. Утром проблем не будет.
- "Стрелецкая метла" - 2 части кислой капусты, 1 часть нашинкованной свежей капусты, 1 часть тертой моркови, полстакана огуречного рассола. Все тщательно смешать и употребить. Побочный и достигаемый эффект: не уходите далеко от туалета.
- Клизма. Чем лучше и быстрее Вы очистите организм от токсинов и сивушных масел - тем проще ему будет переработать то, что уже впиталось в кровь.
- Горячий бульон или суп, горячий душ, а потом поспать хотя бы полчаса. Две таблетки аспирина запить двумя большими стаканами воды. Затем выпить чашку крепкого кофе, скушать ломтик лимона и тонкий поджаренный хлеб. Потом в горячий душ.
- Рассол от соленых огурцов или кислой капусты. Он задерживает жидкость, восстанавливает нехватку соли и электролитов, отвечающих за передачу импульса от мозга к мышцам
- После несильного похмелья прийти в себя можно простой прогулкой. Желательно без никотина. Перед прогулкой принять парочку драже поливитаминов, выпить стакан натурального сока или отвара шиповника. Затем идем на природу подышать. Дышать лучше всего сидя. Вдох производится не грудной клеткой, а животом. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет расширения грудной клетки. Затем продолжить вздох, подняв плечи. Затем произвести выдох, но уже в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла - 15 секунд. Повторить 6-10 раз. Если при дыхании закружилась голова, то стоит прерваться на несколько минут. Подобное дыхание можно провести на два-три захода с перерывом минут на десять. Затем желательно облиться холодной водой.

  В тему:  Астрология под градусом

 

 

 

Главная
Раздел




Rambler's Top100